quarta-feira, 30 de outubro de 2013

Preconceito

Como diz o ditado popular... "não julgues o livro pela sua capa". Julgar as pessoas pelo seu exterior é igualmente mau e poderá ser extremamente injusto. Eu sei, estamos formatados para ligar às aparências. Muitas vezes ouvimos que a nossa imagem é o nosso cartão de visita, mas o que acontece é que essa imagem poderá ser puramente virtual, ou seja, não representativa do verdadeiro ser da pessoa. Criamos essas ilusões e eventualmente acabamos por magoar alguém ou mesmo a nós por nos iludirmos com o que o outro nos está a querer "vender". As pessoas são seres complexos, cheias de defeitos e qualidades. A melhor forma de conhece-los é interagindo e dar oportunidade para se darem a conhecer.

xoxo
XL

domingo, 27 de outubro de 2013

Porridge com Canela e Maçã

Para quem, como eu, nunca sabe o que fazer para variar o pequeno-almoço aqui fica esta sugestão fácil e barata. Enjoy, I just did :)


As Minhas Receitas: Porridge com Canela e Maçã: Para começar bem a semana, e agora que parece que o tempo frio começou a chegar, deixo uma sugestão de um pequeno almoço nutritivo e saboros...

 xoxo
XL

quarta-feira, 16 de outubro de 2013

Creating a more body-positive attitude in fashion


 

Já não era sem tempo!! Nada como chocar o mundo da moda simplesmente por usar modelos repesentativos das pessoas que compram roupas!
E pelos vistos foi preciso muita coragem. Parabéns à Debenhams!
Espero que mais empresas lhe sigam o exemplo.

Cliquem para ler o artigo.

Debenhams
Debenhams
Debenhams
FINALLY – a clothing store uses a diverse range of models and the results are amazing


xoxo

XL

Dia Mundial da alimentação

Bom dia :)

Hoje comemora-se o dia mundial da alimentação.


Agradeço ao Universo pela comida que não me tem faltado.
Tenho tentado fazer uma alimentação cada vez mais saudável, procurando escolher os alimentos adequados para mim porque o que faz bem a umas pessoas nem sempre faz bem a outras. Procuro comer cada vez menos produtos processados (enlatados, embalados, etc), dando cada vez mais preferência aos produtos da terra e aos biológicos (sempre que a carteira o permite). Tenho também me esforçado por estar mais atenta e dar preferência aos produtos de produção local, contribuindo para a economia local e reduzindo a pegada ecológica. Mas isto tudo é um processo, um caminho que não é feito de um dia para o outro. Para mim, e calculo que para a maioria das pessoas, é muito cómodo comprar o mais barato e não nos ralarmos com o "sustentável" e o realmente saudável, porque isso vai-nos fazer questionar todo o nosso mundo, fazer ruir o que considerávamos certo e seguro e isso tudo isso é muito incomodativo e trabalhoso.
Pela saúde do nosso planeta, pela nossa e das gerações futuras apelo à necessidade de mudança nos nossos hábitos alimentares e à necessidade de pararmos de desperdiçar alimentos, principalmente com tanta gente a morrer de fome. O planeta é nosso, a responsabilidade é nossa!
Se vocês são como eu e na maior parte das vezes querem alterar estas situações e não sabem como, esperem... eventualmente a informação vai chegar, vão conhecer alguém com ideias e práticas fantásticas, vão ler algum artigo interessante, vão ficar sensibilizados com uma história que ouviram ou que presenciaram, e algo vai mudar. Vocês vão mudar e mundo vai mudar. E se isto acontece só com uma pessoa, imaginem o que acontecerá a uma escala maior.
Façam o vosso melhor :)

Sugestão para hoje:
Aproveitar as sobras do almoço ou do jantar e inventar um prato novo. E que tal partilhar aqui a receita? ;)



xoxo

XL

domingo, 13 de outubro de 2013

Nos bastidores da moda

Estive a ler este artigo e penso que é interessante partilhá-lo. É o testemunho de uma rapariga que iniciou a sua carreira de modelo na sua adolescência. Ela revela as pressões que as modelos sofrem para emagrecer, por pessoas que em boa consciência nunca pediriam isso a nenhum ser humano. A meu ver é completamente desumano. A nível estético, esses graus de magreza, são horríveis! Para a saúde... suicídio a longo prazo! Mas o que leva essa gente 'iluminada' a fazer essas exigências? Má imagem do seu próprio corpo? Pais abusivos? Odeiam mulheres? O quê? Seja lá o que for acho que a sociedade deve prestar alguma atenção a isto, uma vez que é uma indútria que influencia pessoas em grande escala, principalmente os mais novos, que são os mais influenciáveis e os que têm menos ferramentas para se defender. Não será por acaso que a maioria dos modelos inicia a sua carreira na adolescência e vestindo roupa concebida a pensar numa classe mais idade.
Cabe a cada um de nós o papel de mudarmos estes abusos, educando-nos a nós, aos outros e principalmente aos nossos filhos. Amor próprio e auto-aceitação são fundamentais para atingir estados de felicidade. E quando somos felizes, todo o nosso mundo muda :)



" Modelo adolescente anoréctica expõe indústria da moda

Georgina Wilkin não comia nada há dias quando se sentiu tão mal que quase desmaiou numa viagem de metro, no centro de Londres, quando ia ter com o seu agente de moda. À chegada, no entanto, este mostrou-se encantado: “O que quer que estejas a fazer, continua”. A jovem passou os sete anos seguintes a lutar contra a anorexia, chegando a um ponto em que o coração e os rins lhe começaram a falhar.
Felizmente, Georgina, hoje com 23 anos, sobreviveu e expõe agora a indústria da moda. “Toda a gente deveria saber a pressão que é colocada sobre as modelos”, defende ela, ao mesmo tempo que acredita que a única forma de impedir os distúrbios alimentares é fazendo os clientes boicotarem os rótulos de magreza atribuídos a estes profissionais.
Georgina entrou no mundo da moda aos 15 anos, quando foi abordada por um olheiro em Oxford Street, Londres. A primeira visita à agência correu lindamente, mas a segunda já revelou um pouco do lado traiçoeiro da indústria. “Tiraram-me fotos Polaroid, para ver se era fotogénica, e depois mediram cada centímetro de mim até às pontas dos meus dedos”, disse ela. “Rapidamente percebi que o meu corpo era apenas um produto para as pessoas analisarem e criticarem.”
Foi-lhe apresentada uma proposta para trabalhar como modelo durante alguns meses em Tóquio, mas apenas se perdesse peso – essa tornou-se, portanto, a sua missão. Os legumes passaram a ser o único alimento que se permitia comer, sendo que chegava a passar dois dias sem se alimentar.
Se no início da carreira pesava 55 kg, chegou a uma altura em que caiu para os 32 kg, o que releva bem a gravidade do seu estado. E sempre que era medida e fotografada na agência, diziam-lhe que precisava de perder ainda mais peso.
Georgina acabou por viajar, apenas com 16 anos, sozinha para o Japão, onde se alimentava de bebidas energéticas. Aos pais, com quem falava por telefone uma vez por semana, mentia, dizendo que se estava a alimentar de forma saudável. Foi apenas quando a mãe e o irmão a visitaram que perceberam o estado de magreza que tinha atingido.
De regresso a Londres, continuou a trabalhar como modelo – e a não se alimentar. Mas foi só no Verão de 2007 que os pais a conseguiram convencer a ir ao médico, que imediatamente a encaminhou para o hospital, onde passou cinco meses em tratamento, com o diagnóstico de anorexia. Os seus órgãos vitais estavam sob tal tensão que o coração e os rins corriam mesmo o risco de parar de funcionar.
Saída do hospital, entrou para uma nova agência, mesmo contra a opinião dos pais, convencida de que estava curada. Continuou a trabalhar até 2009, altura em que abandonou de vez o mundo da moda. E ainda hoje recebe acompanhamento médico.
Georgina considera-se privilegiada por ter sobrevivido e irrita-se por ver modelos suas conhecidas em risco, devido a transtornos alimentares. “A maioria das marcas de alta-costura usam raparigas anorécticas nas suas campanhas e a única forma de isto parar é não comprando os seus produtos”, defende a jovem." (in Green Savers)

xoxo

XL